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    人生的根本,是懂得与自己相处
    [ 作者:佚名   转自:网络   已阅:740   时间:2022-1-20   录入:chengshangyun ]

     

    2022年1月20日  佛学研究网

        生命不是比较,不是战胜,而是接纳和完善。

        我们学习了太多如何与人相处的教条,却忘记了最为根本的一点,即如何与自己相处。

        只有学会如何与自己相处,才能保持身心的和谐。一个不会与自己相处的人,也不可能很好的与他人相处。

        所以,学会如何与自己相处,才是人生的根本。

        孤独,是不可避免的

        庄子说:独有之人,是谓至贵。

        这里的“独有”指的是独立自在,自我和谐,自我完善,也就是懂得如何与自己相处。

        人一方面要发挥自己的能力,服务于社会,使其有利于社会的发展;另外一方面要“独有”,使个体的生命处于积极、和谐的状态,成为“至贵”之人。

        学习如何与自己相处,如何与孤独和解,是每一个人的必修课。

        如何与自己相处呢?首先,认识到孤独是不可避免的。人是群居动物,一个人的一生不可能脱离他人而存在,但是我们又是孤独的。

        在没有人的夜晚,在内心的深处,我们渴望被人理解,渴望被人接纳,但是,相识满天下,知己能几人?

        惠子是经常和庄子斗嘴的一个朋友,每次都被庄子批得灰头土脸。惠子死后,庄子感受到了失去精神上对手的孤独。

        庄子讲了一个故事:有个人鼻尖上溅到一滴像苍蝇那么小的污泥,于是他叫朋友石匠给自己削掉。

        石匠挥动斧头,随手劈下去,削掉了那个污点,却没伤到鼻子。那人也站着面不改色,宋元君听说这件事后,把那匠石找来说,你也拿我试试吧。

        石匠回答:以前我是能做到的,但是与我的搭档已经死了!

        庄子接着说,自从惠子去世以后,我没有了辩论的对象,也没有了可以说话的人。

        人生天地间,忽如远行客。世界上任何人之间的关系多种多样,但没有一个人可以一直陪伴在我们身边。

        在很长时间里,在人群中前拥后抱,热热闹闹,让人误以为这就是生命的常态,其实,孤独才是人生的常态。

        我们所能做的不过是正视孤独,然后找到一条可以跟自己更好相处的路,走下去。

        坦然接纳自己,完善自己

        庄子说:知其不可奈何,而安之若命。

        我们都会有不足,有失望,有难题,它们是人生的一部分,光是接受这些事实,对我们而言,就意义深远。

        所谓成功学喜欢灌输这样的观点:人最大的敌人就是自己,如果谁能战胜自己,那么这个人就能够战胜一切。

        人们之所以这么说,是由于长期以来人定胜天的思想在作祟,人是有征服欲的。

        所谓“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷,与人斗,其乐无穷”,说到底也是这一思想的体现。

        其实在自我斗争中不存在战胜问题,而是一个不断地进行自我探索,自我完善的过程。

        每个人的潜能不同,成功只意味着能够达到自己的上限而已。

        从这个意义上说,战胜自己是对自己能力的恰当评价,是能力的尽情发挥。

        生命不是比较,不是战胜,而是接纳和完善。

        常常走向内心,了解自己,反省自己,接纳自己,知道自己的方向和梦想,不断地修炼和完善自己,让未知的自己成为生命的礼物。

        学会承受孤独,享受独处

        庄子说:独与天地精神相往来。

        孤独,是一种高远的生命体验,人只有在独处时,才能真正与生命、宇宙对话,抵达“逍遥于天地之间而心意自得”的境界。

        所以,我们在孤独中,完全没有必要如临深渊、如履薄冰,我们可以享受独处的乐趣。

        独处,总不免有一些寂寞,但也正因为寂寞,我们可以走向自己内心深处,了解自己,去做自己真正喜欢的事。

        世界是自己的,与他人无关,每个人都要学会与自己相处,学会承受孤独,并从中获得滋养。

        能与孤独握手言和,才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活。

        一个人最好的状态是,既能享受人群中的热闹,又能安于自己的独处,在所有的时刻里,都安住于自己的内心。

        人生的根本,是懂得如何与自己相处。倘若此刻,你在人群里狂欢,但是仍感觉到孤独,那么给自己一个独处的机会吧,你还不知道它有多美好!

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