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    微笑是最好的礼物,它是有“回报”的
     
    [ 作者: 陈奕鸣   来自:《空林佛教》   已阅:356   时间:2021-9-4   录入:chengshangyun

     

    2021年9月4日  佛学研究网

        笑是生活中常见的一种表情,是一种情绪表达方式,是一种修养。俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学认为,笑对人们的健康长寿帮助很大。

        笑的好处很多,它可以增加肺活量,抒发健康的情感,消除神经的紧张,有助于散发多余的精力,驱除愁闷等不良心理。笑能帮助人们适应环境,以乐观的态度对待生活,增进人的食欲使消化液分泌增多,胃肠功能增强,使腹肌收缩又张开促进人体的新陈代谢。笑可以克服羞怯情绪以及各种烦恼,有助于增加人们之间的交往和友谊。

        笑有开怀大笑、眉开眼笑、疯狂地笑、灿烂地笑,有微笑、暗笑、偷笑、嘲笑、皮笑肉不笑......可谓千变万化,很难一一列举。而其中,最令人心旷神怡的当属微笑,微笑是最好的礼物,它价值丰盛,却不费一文钱。你微笑着面对生活,生活就会向你微笑。

        微笑可以化解平日的疲劳,人的疲劳在很大程度上是由额外支出造成的——额外的紧张,额外的负担,额外的……微笑可以使人的心理和生理放松,从而化解疲劳。

        微笑可以消除心理上、生理上乃至人际关系间的紧张,本来很紧张的关系和冲突、矛盾,往往一个微笑辅之以和睦的语言就可以化解了。

        微笑可以消除很多生活和事业中的僵局,生活中难免会有误会、误解或争执的事情发生,其实清者自清,浊者自浊,有时候过多的解释、争执是没有必要的,对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人,一笑置之,剩下的事就让时间去证明是最佳的选择。

        以前,有人到处疯传爱因斯坦的相对论错了,并且说有一百位科学家联合作证,爱因斯坦获悉后,只是淡淡地笑了笑,回答道:“一百位?要这么多人?只要能证明我真的错了,一个人出面就行了!”最终,爱因斯坦的相对论经受住了时间的考验,而那些小人却让一个微笑给打败了。

        真正的微笑发自内心,无法伪装。保持“微笑”的心态,人生会更加美好。人生中有挫折,有失败,有误解,那是很正常的,要想人生的道路一片坦途,那么首先就应该清除心理障碍。微笑的实质便是爱,懂得爱的人,一定不会是平庸的。

        在生活中遇到一个争论不下的问题时,就没有必要再争了。你笑一笑,对方也笑一笑,气氛就松弛了下来。很多僵局其实问题并不是很大,只是一个情绪对立造成的,这时候,淡然一笑,往往能够解决很多的问题。

        所以,我们从小要善于用微笑来教育子女,你的子女将终身受益。用微笑对待孩子,是家长对孩子的最大善意。你微笑时,这张脸就是最好的相貌,最好的风景。

        华人首富李嘉诚教子历来十分严格,对两个儿子的培养更是从小开始。在李泽钜和李泽楷读小学和中学的时候,只要在家吃晚饭,李嘉诚就会对他们兄弟两个讲做人的道理。李嘉诚经常对他们说:“生意是靠别人给你的,要学会与人沟通,让别人喜欢你。在这个世界上,你给别人一个什么样的表情,别人就会回报你一个什么样的表情。你给对方一个善良的微笑,对方也会回报给你一个善良的微笑。当你把微笑给了千百个人的时候,千百个人就会回报给你千百个微笑,你的人生就成功了。”

        微笑能为家庭带来欢乐,为事业培育关爱,也在朋友间互通情谊。

        微笑能使劳累者获得休息,使沮丧者重新奋起,使哀伤者得到抚慰,也使陷入烦恼的人得到解脱。生活并没有拖欠我们任何东西,所以没有必要总是摆出一幅苦瓜脸,而应该对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。微笑是一种修养,似蓓蕾初绽,这朵花植根于美好的心灵里,尽管在未来的岁月里还会有风风雨雨,但心灵的花蕾上,总是闪烁着信念之光。

        真诚和善良,在微笑中洋溢着沁人肺腑的芳香,我们要微笑着告别阴沉寒冷的严冬,迎接绚丽温暖的春天。

        微笑的风采,包含着丰富的内涵,它是一种激发想像和启迪智慧的力量,在顺境中,微笑是对成功的嘉奖;在逆境中,微笑是对创伤的理疗。

        微笑像一杯热茶,滋润我们干涸的心田;又如冬日的暖阳,帮助我们驱走身上的寒冷。

        微笑是对生活的一种态度,跟贫富、地位、处境没有必然的联系。一个百万富翁可能整天忧心忡忡,而一个身无分文的穷人可能无所牵挂,心情舒畅地游走于青山绿水之间;一位身处高位的大官可能整天担心东窗事发而愁眉不展,而一位社会最下层的残疾人可能坦然乐观,在逆境中为了事业的成功而微笑进取。

        一个人的情绪受环境的影响,这是很正常的,但你苦着脸,一副苦大仇深的样子,对处境并不会有任何的改变,相反,如果微笑着去生活,就会增加亲和力,别人更乐于跟你交往,得到的机会也会更多。

        只有心里阳光灿烂的人,才能感受到现实的阳光;如果连自己都常苦着脸,那生活如何美好?生活始终是一面镜子,反映着我们的影像,当我们哭泣时,生活在哭泣;当我们微笑时,生活也在微笑。

        微笑发自内心,不卑不亢,既不是对弱者的愚弄,也不是对强者的奉承。奉承时的笑容,是一种假笑,而面具是不会长久的,一旦有机会,他们便会除下面具,露出本来的狰狞狡诈面目。

        微笑没有目的,无论是对上司,还是对门卫,那笑容都是一样。微笑是对他人的尊重,也是对生活的尊重。无论初次谋面也好,还是相识已久也好,微笑都能拉近人与人之间的距离,令彼此之间倍感温暖。

        微笑是有“回报”的,人际关系就像物理学上所说的力的平衡,你怎样对待别人,别人就会怎样对待你,你对别人的微笑越多,别人对你的微笑也会越多。

        微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?微笑能给自己一种信心,也能给别人一种信心,从而更好地激发潜能。

        微笑是朋友间最好的语言,一个自然流露的微笑,胜过千言万语。释迦牟尼在世时,有一次大梵天王在灵鹫山上请世尊说法,大梵天王率众人把一朵金婆罗花献给佛祖,隆重行礼之后退坐一旁。佛祖拈起一朵金婆罗花,意态安详,却一句话也不说。大家都不明白他的意思,面面相觑,唯有摩诃迦叶破颜轻轻一笑。佛祖当即宣布:“我有普照宇宙、包含万有的精深佛法,熄灭生死、超脱轮回的奥妙心法,能够摆脱一切虚假表相修成正果,其中妙处难以言说。我不立文字,以心传心,于教外别传一宗,现在传给摩诃迦叶。”然后把平素所用的金缕袈裟和钵盂投与摩诃迦叶。这就是禅宗“拈花一笑”和“衣钵真传”典故的来历,中国禅宗把摩诃迦叶列为“西天第一代祖师”。

        佛祖所传的其实是一种至为祥和、宁静、安闲、美妙的心境,这种心境纯净无染,淡然豁达,无欲无贪,无拘无束,坦然自得,不着形迹,超脱一切,不可动摇,与世长存,是一种“无相”、“涅槃”的最高境界,只能感悟和领会,不能用言语表达。而摩诃迦叶的微微一笑,正是因为他领悟到了这种境界,所以佛祖把衣钵传给了他。

        一个人,有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。可以没有爱情,没有名牌,但不能没有快乐。

        慈悲没有敌人,智慧没有烦恼。心是幸福的源头,也是烦恼的源头,内心没有烦恼、没有压力的时候是最开心的。苦和乐都是内心的感受,环境只是辅助因素。有良好的心态,才容易获得幸福。

        微笑吧,它是一种修养,并且是一种很重要的修养,微笑的实质是亲切,是鼓励,是温馨。不过无论怎么说,最后一句话:你一定要让自己开心,就算再累,再痛苦,再伤心,也要让自己快乐!愿大家珍爱生命,笑口长开,生活更加美好。

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