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    看别人不顺眼?是自己的修养不够!
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:690   时间:2019-10-26   录入:chengshangyun

     

    2019年10月26日  佛学研究网

        生活中,你会经常遇到看不惯的人和事吗?当看别人不顺眼时,到底是什么心理在作祟?想要克服这种心理,又该从何做起?

        1

        《印光法师文钞》
        一切众生,具有如来智慧德相。
        但由迷真逐妄,背觉合尘,
        全体转为烦恼恶业。
        然众生根有大小,迷有浅深。

        多姿多彩,才是世界的本质。万千世界,无奇不有,勾勒出了丰富多彩的模样。须知参差多态,才是幸福的本源。

        如果天空永远只是蓝色,我们便无法看到绚丽多彩的黄昏和晚霞;如果所有花朵都只有一个颜色,我们便看不到姹紫嫣红的春天;如果所有人都一个样,那这个世界该有多无趣?

        世间唯一保持不变的,就是一直在变,保持多样而共存。看别人不顺眼,本质来源于不认同,即观点或意见的相左。其实,大多数事情本无绝对的对错之分,每个人的认知都来源于各自不同的生活经历和体验。

        把自己的价值观当唯一,甚至固执地要求别人按照自己的标准行事,只要跟自己不同,便看不惯,这是狭隘和局限。正如,在正常人的认知里,一年有四季,众所周知。可蚱蜢春生秋死,一生只经过三季,从没见过冬天,在蚱蜢的认知系统里,一年也只有三季。

        我们讽刺别人:“见识短,不跟小人计较。”但反过来想想,是不是自己眼光狭隘而不自知呢?越成熟理智的人,越能看到世间万物的多面性,便越能包容和尊重他人的差异性。

        2

        《六祖坛经》
        若真修道人,不见世间过。
        若见他人非,自非却是左。
        他非我不非,我非自有过。

        心中有风景,眼前无是非。眼中所见之物,其实是内心之物。当总是看别人不顺眼,觉得别人全身都是缺点时,这些缺点也存在于这人身上。这在心理学上叫“投射效应”。

        有什么样的心境,就会看到什么样的人和事。眼里有光,目光所及皆是美意;内心无花,似锦繁花与荒芜无差。

        当一个人这也看不惯,那也看不惯时,就该审视一下自己,是否将生活过多的关注点放到了他人身上?将自身的价值感寄托在别人的行为和看法上,不就等同于将幸福放在别人的手上吗?

        看不惯他人,觉得无法理解他人,甚至因此看低别人,通过这种方式获得的优越感,随时都可能崩塌。因为在产生优越感的那一刻,就已经暴露了自己的短板。

        人的满足感最可靠的应该来自于内心的丰盈。若是心中有风景,懂得不断扩展自己的眼界,拥有百态的心境,便能看到百变的风景,眼前自然无是非。

        3

        《省心杂言》
        以责人之心责己,则寡过。
        以恕己之心恕人,则全交。

        最高级的修养,是尊重别人跟你不一样。时光易逝,与其将时间耗费在看不惯他人上面,不如转头完善自身。

        因别人的生活不符合自己的标准,去横加指点,甚至要求别人应该怎么做,这是在要求别人满足自己,是一种自私。

        看不惯的背后,有一颗强求的心。殊不知,每个人都有自己的生活方式和选择,都是“不一样的烟火”。

        说到底,还是修养不足。有修养的人,很少认为自己才是正确的、高级的,因为他们同时尊重他人的努力和选择。

        经常听到有人在吐槽:“三观不同的人在一起,实在是太累了!”什么是三观不同?是你喜欢吃榴莲,而我讨厌那个味道?是我觉得某部电影有趣,而你觉得一般般?

        不是的,是你喜欢榴莲,我看不惯,说真恶心。是我喜欢那部电影,你看不惯,说真没品味。

        因看不顺眼而去贬低别人喜好,本身就是一种情商低的表现。看不惯别人小气时,不妨先反省下自己是否也有小气的时候。看不惯别人颓废时,先反思下自己是否也有丧气的时候。......

        看不惯别人之前,请先把自己的生活过好!

     

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