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    愤怒的“结”——愚者惩罚别人,智者解脱自己
     
    [ 作者: 一行禅师   来自:网络   已阅:637   时间:2019-3-6   录入:chengshangyun

     

    2019年3月6日  佛学研究网

        当愤怒的能量生起时,我们常会有股冲动,想去惩罚使我们痛苦的人,以发泄内心的愤怒。这是我们内在的一种习气,每当痛苦时,总是责怪他人带给我们痛苦。

        其实,我们才应该为自己的愤怒负责,但是,我们总是无知地相信,如果能说或做什么来惩罚他,就会觉得舒服一点。

        我们应该将这样的信念彻底连根拔除,因为生气时所说或所做的任何事,都只会更加伤害彼此的关系。

        所以,试着在生气时,什么都不要做。

        当你说了难听的话,或做了报复别人的事,愤怒常常只会有增无减。

        因为如果你使别人受苦,那人也会说些或做些什么来报复你,他也希望这么做会舒服一点。

        冤冤相报的结果,冲突便继续扩大,即使同样的冲突一再发生,你们也都清楚每次的愤怒与痛苦是如何扩大,但仍然未从经验里有所学习。

        因为你从未发现,每次惩罚对方时,只会使情况更加恶化。

        惩罚别人就是惩罚自己,永远都是如此!

        所以,让我们醒过来吧!

        认清一项事实,惩罚别人并非聪明的方法。

        大家都是聪明人,应该好好地善用自己的智慧,集思广益,共同约定一个能照顾愤怒的方法,明白惩罚对方其实是不智之举。

        所以,你们要相互承诺,当生气时,不会意气用事地说话或做事,而会回到自己,以念念分明地呼吸与走路来照顾愤怒。

     

    《长安与中国佛教》(41集)讲座(吴言生主讲)上线

     

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