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    禅悟:一切源于心
     
    [ 作者: 佚名   来自:佛教导航   已阅:2285   时间:2014-11-5   录入:wangwencui


    2014年11月5日  佛学研究网

        我们对他人的要求,亦即我们的期待,来源于内在的匮乏和不满足的感受。我们试图透过控制外在环境和我们自己来满足这种需求——苛求自己和他人。

      正好相反,我们越接近目标,就越被吸引。我们的期待越多,付出的努力也越多,但得到的回报却越来越少,这是因为我们已经失去了接受的能力。

      期待中含有太多的“应该”、“不得不”、“一定会”、“需要”、“必须得”和“一定要”,而所有的这些要求把我们的接受的能力掠夺一空。压力往往来自于过于忙碌的生活。生活的忙碌(努力工作却没有成功)制造了压力。我们距离期待的成果越近,感受到的阻力也越大,这是因为我们对自己“一定要达成期待”的要求和苛责也越来越多了。

      『练习』:今天,看看在哪些领域你感受到了巨大的压力和阻力,以至于你无法有一个新的开始或止步不前。看看你对自己或是环境有什么样的期待?正是这个期待卡住了你。放下这份期待,也放下你的压力。

      看看你还有哪些未完成的工作。

      放下那些已经不适合你的工作,重新为其他的工作设定一个新的目标。一步接一步的向前迈进。在关系中也是如此,设定一些小小的疗愈目标,让事情变得好一些,再好一些。放下期待,进入生命的顺流,臣服于生命的顺流。停止强求事情一定按照你的要求发生,这只会创造压力,并阻碍你接受的能力。

      我们来世界的目的,是为了给自己爱,为了能够接纳自己;都是为了自己,不是为了拯救世界。

      当你失去自我、失去独立性的时候,你的能量不够消耗。

      当你内在找到平静的时候,你就可以跟人家分享这份平静,不断的把光和爱传给别人,就不会消耗能量。如果一直想着要拯救世界,自己却处在一种负能量状态之下,你给出去的东西也会是负面的东西。

      【要完全的属于自己】

      当你要提升的时候,就是要完全的属于自己。就像要帮助人治疗身体、能量或灵性治疗一样,你只能很清楚、很独立的来记载他身体的反应;一旦失去独立性,他的频道很快就影响你。

      治疗是完全针对情况,记录情况,你的心并没有受影响。

      当你很平静的时候,这份平静的能量会协助你完成。

      但是我们的我执却是不一样,说:“我有能力,我帮你治疗。”

      大部分都是自己的习性,才把自己能量消耗得那么快。

      【处理事情,不要掉进问题里】

      处理事情,是针对事件的本身处理,不要掉进问题本身。

      一旦掉进他的问题,结果别人没问题,自己却有问题,所以不要随便介入。能提供能量,让他看到自己的问题,有能力去解决自己的问题。要不然,负面的力量马上就把你拉下去。

      让每个人去经历他的课程。

      你想帮助别人,只能提供解决问题的能量,让别人看到自己的问题。

      不要想去解决别人的金钱问题,健康问题,精神、思绪的问题。

      每个都是灵魂的选择,要下来体验这个过程。(信息来源:佛教导航)

     

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